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レシピID :898223
茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)
ハンバーグを茹で野菜と一緒に柚子こしょうドレッシングでサッパリ（＾＾）モリモリ食べれる一品です。
材料 （ ２人分 ）
合い挽き肉
２００グラム
玉葱
小１個
パン粉
２０グラムぐらい
牛乳
大さじ２
塩
適量
胡椒
適量
しめじ
１/２個
きゃべつ
４枚
人参
お好きなだけ
コーン
お好きなだけ
枝豆
お好きなだけ
キューピーテイスティドレッシング柚子こしょう
適量
サラダ油
適量
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1
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玉葱は微塵切りし、サラダ油でしんなりするまで炒め、冷まして置く。
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2
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パン粉は牛乳に浸しておく。
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3
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肉、１、２、塩、胡椒を合わせ、こねる。
食べやすい大きさに成型する。
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4
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キャベツ、しめじ、人参は食べやすい大きさに切り、茹でて置く。
冷蔵庫にある野菜、何でもOKデス。
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5
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フライパンを熱し、サラダ油を少しひき、中火で片面を焼き、引っくり返し蓋をし、中の弱火でじっくり焼く。
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6
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茹で野菜を皿に盛り、ハンバーグをのせ、ドレッシングを掛けて完成!!
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7
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枝豆・コーン・人参などの他に、レタスやブロッコリー、ミニトマトなど、サラダとして頂ける野菜なら何でもOK!!
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