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レシピID :898223

茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)

茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)
ハンバーグを茹で野菜と一緒に柚子こしょうドレッシングでサッパリ(^^)モリモリ食べれる一品です。

材料 ( 2人分 )

合い挽き肉
200グラム
玉葱
小1個
パン粉
20グラムぐらい
牛乳
大さじ2
適量
胡椒
適量
しめじ
1/2個
きゃべつ
4枚
人参
お好きなだけ
コーン
お好きなだけ
枝豆
お好きなだけ
キューピーテイスティドレッシング柚子こしょう
適量
サラダ油
適量

1

玉葱は微塵切りし、サラダ油でしんなりするまで炒め、冷まして置く。

2

パン粉は牛乳に浸しておく。

3

肉、1、2、塩、胡椒を合わせ、こねる。
食べやすい大きさに成型する。

4

キャベツ、しめじ、人参は食べやすい大きさに切り、茹でて置く。
冷蔵庫にある野菜、何でもOKデス。

5

フライパンを熱し、サラダ油を少しひき、中火で片面を焼き、引っくり返し蓋をし、中の弱火でじっくり焼く。

6

茹で野菜を皿に盛り、ハンバーグをのせ、ドレッシングを掛けて完成!!

7

写真

枝豆・コーン・人参などの他に、レタスやブロッコリー、ミニトマトなど、サラダとして頂ける野菜なら何でもOK!!

コツ・ポイント

茹で野菜と一緒にハンバーグをドレッシングで食べてみました。
冷蔵庫にある残り、半端野菜…なんでも茹でて、のせOK(^^)

色々な野菜でお試しあれ(^^♪)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/28
キューピーテイスティ”柚子こしょうドレッシング”がモニター当選したのでハンバーグと一緒に野菜をモリモリ食べれる一品を作ってみました(^^)

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