
カレーは1皿分づつ小分けのものが便利。
茄子は半月切り、しめじは石づきを切り落としほぐす、豚肉は湯通しして一口大以下にちぎる。
フライパンにサラダ油を大さじ1程度注ぎ、豚肉、茄子の順に入れ1分くらい炒める。
しめじは一瞬混ぜる程度に炒め、めんつゆをフライパンに入れる。中火でグツグツ煮る。
茄子がしんなりしてきたら弱火にしてカレールーを入れる。
カレールーが溶けたら牛乳を入れ更に煮る。
この頃に蕎麦を茹ではじめる(5分半) 青ねぎ、みょうがを微塵切りにする。
茹で上がった蕎麦は水でサッと洗うだけでなく、水が白く濁るくらい両手で揉むように洗う。
お皿に盛って出来上がりー!
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