
| さやいんげん | 150g~250g |
| 鰹節 | 3g~5g |
| ☆ 水 | 大さじ1 |
| ☆ 酒 | 大さじ1 |
| ☆ 醤油 | 大さじ1 |
| ☆ 砂糖 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
いんげんのスジを取り、食べやすい大きさに切る。
塩少々を加えた熱湯でさっとゆで、ざるにあげて水けをきる
☆を混ぜて、合わせ調味料を作っておく
ごま油を中火で熱し、いんげんを炒め、油が回ったら合わせ調味料を加えいんげんがしんなりするまで5~6分煮て味を含ませる
汁けがなくなってきたら鰹節を加えて全体にからめる。
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