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レシピID :903272

ズッキーニ&ビーフン春巻き

ズッキーニ&ビーフン春巻き
味がしっかりついているのでお弁当に良いですよ~

材料 ( 4人分 )

春巻き
20枚
鶏胸肉
100g
◎ズッキーニ
200g
◎玉ねぎ
100g
◎ニンジン
50g
◎生姜
25g
ビーフン
80g
ごま油
大2
塩コショウ
少々
★醤油
小1
★お酒
小1
★片栗粉
小1
☆お酒
大1
☆醤油
大1
☆みりん
大1
☆中華味の素
5g
片栗粉
大1
大1

1

鶏肉はそぎ切りにしてから、細いせん切りにする。★の調味料を入れ混ぜておく。

2

◎はせん切りにし、ビーフンは堅めにゆで、食べやすい長さに切る。

3

フライパンにごま油を熱し、生姜を炒め香りが出たら、2の千切りを炒める。

4

写真

3にビーフンをほぐしながら混ぜ入れ、☆で味を調える。
最後に水溶き片栗粉を入れまんべんなく混ぜ合わせる。

5

春巻きの皮に4の具をのせ巻く。巻き終わりに水をつけて閉じる。

6

低めの油(160~170℃)でからりと揚げる。

コツ・ポイント

材料は何でもOK。家にある材料を調味料で味付けすればいいと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/21
急に春巻きが食べたくなって、でも、あれ?材料が・・・・
あるものでつくちゃえ~
思ったより美味しくできました(^_-)-☆

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