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レシピID :904127

茄子のひんやり煮浸し

茄子のひんやり煮浸し
←画像ではミョウガが入っていますが失敗でした。レシピはミョウガ抜きのレシピです。

材料

ナス
1袋(5本)
オクラ
1袋(10本くらい)
さつま揚げ
1袋
適量
だし汁
300cc
☆みりん
大2
☆砂糖
大1
しょう油
大3

1

写真

ナスは画像のように切る。小さいナスなら輪切りでも。水にさらしてアクを抜く。

2

写真

オクラは塩でもみヘタの部分を切る。種の部分まで切らないようにしてください。これで全部食べられます。

3

写真

沸騰したお湯にオクラを入れて2~3分湯がきます。

4

写真

フライパンに油を入れナスを炒めます。(完璧に炒めなくてOK)油が全体に回ったらさつま揚げを加えさっと炒めます。

5

写真

だし汁を加えて煮立ってきたら☆の調味料を入れます。フタをして弱火で10分煮ます。

6

写真

しょう油をまわし入れたらオクラを加える。フタをして更に10分煮る。

7

温かいままでもおいしいですが、冷やした方が私は好きです。

コツ・ポイント

オクラを加えて10分煮た後にフタをしたまま放置した方が味がしみておいしいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/05
大量にあるナスをどうにか消費する為のレシピです。

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