«ちびまれーのレシピ (3品)
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ピーマンの蟹詰め★

レシピID:904570
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トースターOK!カニ缶でも★贅沢に蟹でも★ピーマンの肉詰めならぬ蟹詰めです♪
お弁当・朝ごはんにも簡単に出来上がり!

材料 ( 2人分 )

★カニ 1本(1パック)
★ピーマン 1こ
★サルサソース 大さじ1と半
★マヨネーズ 大さじ1と半
★牛乳 大さじ1
★とろけるチーズ 1枚

1

ピーマンを半分に切ります。ヘタとタネを取り除きます。この時、不安定でもアルミホイルにのせちゃうので、気にせずに★

2

一番下にサルサソースをひきます。かにをほぐしながら、詰めます。

3

マヨネーズと牛乳を混ぜて、ギリギリまで流し込みます。上にチーズを被せます。

4

アルミホイルで簡単なお皿を作り、のせてからトースターで5~6分焼きます。チーズがいい具合になれば出来上がり★

コツ・ポイント

パプリカでも出来ますがピーマンのほうが安上がり!笑
サルサソースに味がついているので、味付けの面倒がありません★
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/06
蟹を買ったので、贅沢な一品を作りたくなって!
肉詰めよりヘルシーで嬉しい★

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