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(17品)
レシピID :905453
スープ飯で手抜きランチ
材料 （ 1人分 ）
ごはん
1膳分
ケチャップ
大さじ1
卵
1個
マヨネーズ
小さじ1
スライスチーズ
1枚
コンソメスープ
150cc
パセリ
適量
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1
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卵とマヨを混ぜ合わせレンジ（500w）で1分。途中一度かき混ぜるとふわふわに。
その間にごはんとケチャップを混ぜる。
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2
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ごはんに卵を混ぜ、器にこんもりと盛る。卵は少し残しておいてね。
チーズをのせ、レンジでチン。
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3
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残りの卵をとパセリを飾り、熱々のスープを横からそ～っとそそいで完成。
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4
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*追記* パセリは乾燥したものではなく生がオススメ。嫌いでなければ少し多めがよいですよ。
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5
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*追記2*
ご飯に具を追加すれば栄養もup。面倒でなければ是非 笑♪
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6
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2010.9.10 二度目の話題入りです。ありがとうございます＾＾
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
168件
(155人)
素敵レシピだなんて！お褒めに預かり光栄で～す＾＾
コーンスープも美味しそうかも！簡単だけがウリの一品でーす♪
崩しながら食べるので問題ナッシング！お口に合って一安心です。
「ずっと作りたくて」だなんて…作っていただけて嬉しいです～♡
旦那様の胃袋も受け付けてくださりましたか！私も嬉しいです＾＾
どこぞのカフェのよう！写真交換しませんか？（笑）
料理音痴ですか？そんなことはないでしょう～リピ決定に感謝！
冷製仕立てとは！オサレですね～リピれぽ感謝です（人´∀`*）
「ずっと作りたかった」だなんて（*μ_μ)σ照れちゃうわ～
チーズ無しでもイケます？レタスのシャキシャキは合いそうだ～♡
お粗末様でした♡
手抜きに見えない！？ご家族にも作る！？わ～い♡ありがとです
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- 1位
スープ飯激しくお気に入りにｗｗｗ
明日も作ろうかな？なんて今考えていたところ❤
材料がホント少なくていいからお昼にピッタリなんだもん＞＜
節約♪節約♪
是非また作らせてくださいね！
そりそり あんまり言わないかな？
揚げ物がそりっと揚がるとか…
カリカリ サクサク そんな感じの意味です＾＾；
コメントに気がつくのが遅れてごめんなさい。
激しくお気に入りだなんて、とっても嬉しいです。
ほぼ調味料だけの手抜きレシピ。
節約というのは なんて素敵な表現(-ω☆)ｷﾗｯ
そりそり、なるほどです～♫♬ すっきり解決いたしました！
丁寧にありがとうございます＾＾