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レシピID :906083

カルシウム育ち☆ちくわロールトースト

パン食を簡単にバランスよく食べよう♪
具材でバリエーションを変えると毎日食べられますよ～♡

カルシウム育ちちくわ

３本

８枚切りトースト

３枚

切れてるチーズ

３枚

きゅうり

５ｃｍ

マヨネーズ

少々

食パンは思い切りローラーしてぺちゃんこにしてます。
かりっと食感が良くなりますよ。
具材・・・ポテトサラダやシーチキン・きんぴらなども美味しいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

10/02/27

ぺちゃんこ食パンがカリッと楽し^^食べ易く小さめカットで美味し♡

一番レポをありがとう♪きれいな巻き巻きをありがとう。

公開日： 09/09/08

ちくわレシピコンテスト用に考えたレシピ。

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