
| イタリアンパセリ | |
| 多めの一つかみ(お好みで) | |
| にんにく | 小さじ1-2 |
| オリーブオイル | 大さじ2くらい |
| パスタ(写真はWhole Wheatを使用) | |
| 1人分 | |
| おしょうゆ | 少々 |
| シーソルト | |
| 小さじ1くらい(しょっぱいくらいの方がいいです) | |
パスタをゆでる。 イタリアンパセリを大きめのみじん切りにしておく。
パスタを茹でてる横で、フライパンにオリーブオイルとガーリックをいれ、香りがでるまでじっくり炒める。
香りがでてきたら、塩を加える。しょっぱいくらいがいい。そこに刻んだイタリアンパセリの1/4から1/3程を一緒に炒める
パスタが茹であがったら、3のフライパンに入れ、醤油ほんの少々を加え、よく混ぜる。(塩加減はここで調整してください)
お皿にもったら、パスタの上に残りの刻んだイタリアンパセリを乗せて、まぜまぜして召し上がれ♪
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