«hamagic608のレシピ (6品)
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フライパン1つで!簡単☆大学イモ

レシピID:908308
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飴を作る手間と揚げる手間を省きました。フライパン1つで一気に作れちゃう簡単レシピ☆

材料 ( 2人分 )

さつまいも
中1本(150g~200g)
☆サラダ油 大さじ3
☆砂糖 大さじ3
☆しょうゆ
少々(小さじ4/1程度)
☆酢(米酢がベスト)
少々(小さじ4/1程度)
黒ゴマ 大さじ1

1

さつまいもを乱切りにし、アクを抜くために水にさらしておく。

2

フライパンに、☆印の調味料をすべて入れて、適当に混ぜる。火にかける前に、水切りした1のさつまいもを並べる。

3

ふたをして、弱火にかける。3分程度熱したらふたをあけ、さつまいもの別の面を下にするように裏返し、再度3分程度熱する。

4

全ての面に火が通るように、3の行程を繰り返し、竹串をさして柔らかくなったかどうか確認。

5

さつまいもに火が通ったら、調味料がよく絡むようにフライパンをゆすって飴をまとわせ、器に盛る。上から黒ゴマをかけたら完成!

コツ・ポイント

最後に盛り付ける時は、フライパンから直接移すと油も器に移ってしまうので、菜箸などを使ってお芋だけを盛るようにしてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/10/26

写真

油の量も少なくて、おいしく作れました。

くみぱっち

油も少なくて簡単ですよね♪皮がむいてあってきれい☆レポ感謝!

09/10/12

写真

黒ゴマなかったけど旦那と二人でペロリ完食。また作りまーす☆

まりぴこ

照り照りしてておいしそう☆黒ゴマなくても全然OKですよね♪

09/10/07

写真

おいしい(^^)かんたん(^^)これからはこのレシピでいきます♪

写真 ふーすけふーたん

きれいに焼けてますね~♪気に入っていただけて嬉しい!感謝☆

09/10/07

写真

簡単に出来ました♥まだまだお芋があるので又作ります♬

写真 いつきら

コロコロちっちゃくてかわいい♪つくれぽありがとうございます!

09/09/28

写真

簡単に美味しく出来ました!娘もパクパク♪食べすぎ注意かも!?

写真 maplemaman

簡単ですよね~♪娘さんも食べてくれて嬉しい☆レポ感謝です!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/10
揚げる手間無く、大好きな大学芋を作りたくて。

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