
約2リットルの湯に大さじ2の塩を加えて沸騰させ、リゾーニを袋の表示時間ゆでる(だいたい10分くらい)。
1がゆであがったらざるにあけ、水気を切ってボウルに移し、オリーブ油大1を加えて軽く混ぜる。
そら豆は塩少々を加えた熱湯で数分ゆで、ざるにあけて粗熱をとる。さやインゲンも同様にして色よくゆで、ざるにあける。
アーティチョークは1口大にカットする。ボウルに2のパスタ、3の豆と枝豆、アーティチョークを全部混ぜる。
4にオリーブ油、レモン汁、塩こしょう適量を加えて全体をざっと混ぜて出来上がり。
写真左はリゾーニ。ギリシアなどでよく食べられているらしく、袋がギリシア語表記です。右はアーティチョーク。
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