
| 秋刀魚 | |
| 3匹ぐらい 開きにします。気になるようなら、小骨を取ります。 | |
| ■ 衣 | |
| 小麦粉 | 大さじ4 |
| 水 | 大さじ3 |
| パン粉 | 適宜 |
| ■ 特製だれ | |
| 醤油 | 大さじ4 |
| ゆずジャム 又は、はちみつ、砂糖 | |
| 大さじ2 | |
| コチュジャン | 小さじ2 |
| 白すりごま | 大さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1くらい |
| 生姜のすりおろし | 少々 |
| にんにくのすりおろし | |
| 少々 | |
秋刀魚は開いて、腹の小骨を取ります。その他の小骨は、揚げると気にならないと思いますが、心配なら取って下さい。
衣をつけます。
小麦粉と水をよくまぜて秋刀魚に絡めたらパン粉をつけます。(普通に小麦粉、卵、パン粉でもok)
多めの油で炒め揚げにします。
ご飯の上に乗せて、特製ダレもかけて
出来上がり!!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント