«なっつさんのレシピ (4品)

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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :910977

目指せ美肌☆ホエーでゼリー

ヨーグルトの水切りの際に出てしまうホエー。
まさか捨てていませんよね！？
栄養たっぷりです♪

なっつさん

材料（ゼリー型3つ分）

豆乳

２００cc

ホエー

５０cc

はちみつ

３０g～４０g

粉ゼラチン

５g

水

適量（ゼラチンが浸るくらい）

1: 粉ゼラチンは水適量でふやかして、レンジに２０秒ほどかけて煮溶かしておく。

2: 鍋に豆乳・ホエー・はちみつを入れあたためる。（はちみつが溶ければＯＫ）
１のゼラチンを加えて混ぜる。

3: ２の鍋を、氷水を入れたボウルに浸し、ヘラでゆっくりかき混ぜながら冷ます。
（少しとろみがつきます）

4: 型に流し入れ、ラップをして冷蔵庫で固める。

コツ・ポイント

ふるふる食感がお好みなら豆乳の量を増やしてくださいね。
お好みで豆乳を牛乳＋生クリームに替えてもいいと思います。
ゼラチンで固めずによーく冷やしてドリンクとしてでも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/11/08

イチゴソースで。お肌に最適ですねっ♪　　　ごちそうさまでした。

りゃんりゃん

ありがとうございます！イチゴソース絶対合いますよね☆

09/10/31

ぷるんぷるんの食感がいかにもお肌によさ気ですね(//∇///)♪

いこたん

つくれぽありがとうございます☆これでお肌もぷるんぷるんですね

このレシピの生い立ち

公開日： 09/09/13

ヨーグルトの水切りをする際に出てしまうホエイ。
なんとか利用しようと考えました。
余計なものは一切入れずにシンプルに仕上げました♪

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目指せ美肌☆ホエーでゼリー

材料 （ ゼリー型3つ分 ）

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4

コツ・ポイント

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