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目指せ美肌☆ホエーでゼリー

レシピID:910977
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ヨーグルトの水切りの際に出てしまうホエー。
まさか捨てていませんよね！？
栄養たっぷりです♪
なっつさん なっつさん

材料 （ ゼリー型3つ分 ）

豆乳 ２００cc
ホエー ５０cc
はちみつ ３０g～４０g
粉ゼラチン ５g
水
適量（ゼラチンが浸るくらい）

1

粉ゼラチンは水適量でふやかして、レンジに２０秒ほどかけて煮溶かしておく。

2

鍋に豆乳・ホエー・はちみつを入れあたためる。（はちみつが溶ければＯＫ）
１のゼラチンを加えて混ぜる。

3

２の鍋を、氷水を入れたボウルに浸し、ヘラでゆっくりかき混ぜながら冷ます。
（少しとろみがつきます）

4

型に流し入れ、ラップをして冷蔵庫で固める。

コツ・ポイント

ふるふる食感がお好みなら豆乳の量を増やしてくださいね。
お好みで豆乳を牛乳＋生クリームに替えてもいいと思います。
ゼラチンで固めずによーく冷やしてドリンクとしてでも。


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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/11/08

写真

イチゴソースで。お肌に最適ですねっ♪　　　ごちそうさまでした。

写真 りゃんりゃん

ありがとうございます！イチゴソース絶対合いますよね☆

09/10/31

写真

ぷるんぷるんの食感がいかにもお肌によさ気ですね(//∇///)♪

写真 いこたん

つくれぽありがとうございます☆これでお肌もぷるんぷるんですね

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/09/13
ヨーグルトの水切りをする際に出てしまうホエイ。
なんとか利用しようと考えました。
余計なものは一切入れずにシンプルに仕上げました♪

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