マクロビ メイプルバナナたると＾＾
pkまろん
作り方
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1
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たると生地を作ります!
粉類をボウルに入れ、メイプル・油・豆乳・塩も加え、混ぜます。
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2
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生地がボロボロだけど、水分を吸ったら、手でぎゅぎゅっと押しながら６等分にします。
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3
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クッキングシートを敷いた天板に、６等分した生地をぎゅぎゅっと押し付けて伸ばします。
ぼそぼそなので、ぎゅぎゅっと。
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4
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１８０度のオーブンで１３～１５分焼きます。
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5
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その間に生地作りをします。
バナナを３ミリくらいの薄さに切ります。
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6
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お豆腐をボウルに入れて崩し、米粉、メイプルをいれ、なじむまで混ぜます。
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7
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焼きあがったタルト生地にお豆腐生地を盛り、バナナを押し立てます。
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8
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上からシナモンＰを振り掛け、１８０度オーブンで１３～１５分焼けば完成です！
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9
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もし、お豆腐生地が生のようなら２．３分チンしてください＾＾
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
マクロビでタルトが食べたかったんで、作っちゃいました♪
pkまろん
