«la pluieのレシピ (50品)
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黒ゴマクロビ☆

レシピID:911819
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これでお弁当のおにぎりも…♪かなりお勧め。・+(*゚∀゚*)+。

材料

黒ゴマ 55g
20g

1

塩を炒る。さらさらに少し黄色くなるまで。。すり鉢に移し、軽く擂り粉木でする。

2

黒ゴマを炒る。軽く香ばしい香りがしてきたら①に加える。軽くするだけ(〃´艸`)

3

玄米でおにぎりすると最高です\^o^/

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/14
市販のゴマ塩がなかったので作っただけです(笑)

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