«こうchanmamaのレシピ (20品)
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なすのおひたし

レシピID:912279
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レンジでチン！で簡単おひたしが出来ました。
こうchanmama こうchanmama

材料

なす 1本
塩 少々
かつお節 適量
ポン酢 適量

1

なすを4等分に切って塩水につけてアクを抜く

2

アクが抜けた1をラップに包みレンジ（700ｗ）で1分半加熱する。終わったら水につける。（色止め）

3

食べやすい大きさに切って皿に盛る。食べる直前にかつお節とポン酢をかけて出来上がり。

4

冷蔵庫で冷やしておいて食べるとおいしいです。

コツ・ポイント

なすがもっと中まで透き通るぐらいとろとろが好きな方は茹でたほうが早いかも。
酢味噌で食べても美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

09/10/17

写真

簡単で美味し～い❤ご馳走様です♪

写真 麻

れぽありがとうございます♪うれしいお言葉です☆

09/10/05

写真

７００Ｗ２分で白葱トッピング〜これは良いね！美味しく頂きました☆

写真 スマイルかほ

れぽありがとう♡とっても簡単でしょ☆ねぎトッピングもいいね♪

09/09/17

写真

ポン酢をかける前です〰あと一品って時に助かりました！さっぱり旨❤

写真 さや（●＾＾●）

れぽありがとうございます☆簡単お助けですね♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：09/09/15
旦那の実家で食べて、作り方を聞いてより簡単に作れるようにしました。

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