
| ●合びき | 400ぐらい |
| ●玉葱 | 1個 |
| ●人参 | 小さいの1本 |
| ●絹豆腐 | 200g |
| ●しお | 適量 |
| ●黒コショウ | 適量 |
| ●コンソメ | 大1くらい |
| ☆トマト缶 | 1缶 |
| ☆ウィスターソース | 大2くらい |
| ☆中濃ソース | 大1 |
| ☆ケチャップ | 大1くらい |
| ☆にんにくチューブ | 1センチくらい |
| ☆コンソメ | 小3くらい |
| カマンベールチーズ | 適量 |
玉葱、人参をみじん切りにし、●を全部合わせてよく混ぜる。
●をハンバーグの形にし、中にチーズをいれたりする。
フライパンで焦げ目が軽くつくくらい焼く。
☆を鍋にすべて入れて火が通ったらハンバーグを入れ煮込んで出来上がり
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