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レシピID :913229

✻簡単に 美味しいネギ鶏スープ✻

✻簡単に 美味しいネギ鶏スープ✻
簡単に 鶏肉からでた 美味しい だしを使ったスープです。
ネギもたっぷり入った 元気になれそうなスープをどうぞ✿

材料 ( 3~4人分 )

鶏ムネ肉
1枚
ネギ
細めを1本
カットワカメ
大さじ1
おろし生姜
小さじ1弱
オイスターソース
大さじ1
塩・胡椒
少々
黒胡椒
仕上げに少々
水+熱湯
800cc+200cc

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テフロン加工のフライパンで 塩胡椒をまぶした鶏肉を 表面に焦げ目がつくまで焼く。
このとき中まで火が通って無くてもOK

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綺麗な焼き色が付いたら ペーパータオルにのせて 余分な脂を取る。

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ネギは上部の青い所も良~く洗って斜め切りにします。

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鍋に水800ccを入れて沸かし 2の鶏肉を入れて 蓋をして 3分ほど 中弱火でコトコトと煮る。

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3分経つと こんな感じに美味しそうなスープの色になっています。
鶏肉は 皿に引き上げておきます。

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鶏肉を引き上げたら
熱湯200ccとネギ・ワカメ・おろし生姜・オイスターソース・塩・胡椒を入れて味付けします。

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荒熱が取れた鶏肉を 使い捨てのビニール手袋をして 手で裂きます。
カリカリの皮の部分も裂いてくださいね。

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こんな感じになりました。

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6のスープの鍋に 裂いた鶏肉を入れます。

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塩・胡椒を少々して お好みの味に整えてください。
(我が家はこの段階で 黒胡椒のみです)

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具沢山の美味しいスープの出来上がりです。

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2009,10,24に話題入りさせて頂きました。
どうも有り難うございました。

コツ・ポイント

お好みで 最後に ごま油を少したらしても良いかと思いますが 鶏肉から 美味しい脂が出ているスープなので 我が家では入れませんでした。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (21人)

10/04/24

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生姜が効いたさっぱり味でおいし~♫最後はうどん卵とじで完食です✿

cyoko0214

cyokoちゃん☆最後まで美味しく楽しんで下さって嬉しい感謝

09/12/25

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MerryXmas!!鶏の旨みがスープいっぱいでヘルシーで美味♡

suzu-ren

suzuちゃん✿メリークリスマス♡素敵なプレゼントを有難う❤

09/12/01

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鶏肉からの出汁が効いて美味しくて、ぽかぽかに♫♬ご馳走様です❤

レオン犬

レオンちゃん✿美味しそうなレポを有難う✿とっても嬉しいです❤

09/11/20

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えのきとニラも入れました。具沢山で栄養たっぷり♪嬉しいです。

ビビアン27

ビビアン27ちゃん✿初めまして♫美味しそうなレポどうも有難う

09/11/17

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春雨も入れたよ~生姜効果バッチリ☆たっぷり食べてポッカポカ♪嬉♡

ふんわりしょこら

しょこらちゃん✿嬉しい!美味しそうなスープね♡有難う嬉しい✿

09/11/05

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やっと作れた^^;鶏のダシが美味しいね♡風邪撃退にもよさそう♪

澤岡誼

誼ちゃん✿美味しそうなスープね♫作ってくれて嬉しい✿有難う!

09/11/04

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体がぽかぽかになりました♪優しいお味で美味しかったです☆

カエたん

カエたんちゃん✿作ってくれてどうも有り難う♡嬉しいなぁ♡

09/10/29

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次の日は雑炊で♪これもイケてました~ ごちです

shaanti

あはは♡shaantiちゃん♪美味しそうなレポとっても嬉しい

09/10/27

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鶏のスープあっさりでウマかった~ ありがとです

shaanti

shaantiちゃん✿初めまして♪美味しそうなレポを有難う❤

09/10/27

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椎茸と水菜も入れました。栄養たっぷりで、インフルエンザを撃退♪

ビビアン27

ビビアン27ちゃん✿初めまして♪具沢山で美味しそう!有難う♡

09/10/27

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ささみだケドふっくら!すぐで来て腹ペコ娘にぴったり

ななぞぅ

ななぞぅちゃん✿初めまして♪美味しそうなレポをどうも有難う♡

09/10/26

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鶏からの出汁が美味しいね~~♫とっても好評でした♡

モーリーママ

モーリーママちゃん✿嬉しいつくレポをどうも有難う!美味しそう

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/16
暖かいスープがほしい季節に おかずにもなる簡単で美味しい鶏肉のスープを考えてみました。

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