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ピーマンとにんじんのしらすきんぴら

レシピID:913431
メイン画像
シャキシャキ♪そしてしらすの塩加減が丁度良いと~っても美味しいきんぴらが出来ました☆ピーマン嫌いなお子様にもど~ぞ!

材料 ( 2~3人分 )

ピーマン 3個
人参 1/2本
しらす 大匙2~3
~調味料~  
◆本みりん 大匙2
◆醤油
大匙1~1.5(おススメ1・5)
◆炒り胡麻 大匙1
~みりん風調味料の方~
砂糖(甘み足した方が良いかも?)
ひとつまみ

1

ピーマン&人参は細切りにします。

2

熱したフライパンにサラダ油を入れピーマン&人参を炒めます。

3

少ししんなりしてきたら、しらすと◆の調味料を加え汁けが無くなるまで炒めます。

4

はい♪完成!

コツ・ポイント

・しんなりしすぎない様に手早く炒める事でピーマンのシャキシャキ感が味わえてとっても美味しいと思います♪

・火を強くしすぎて焦がさない様に気をつけて下さい☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6(6人)

09/11/25

写真

しらす入りで栄養満点↑我が家も余り物で作ったよ

写真 ベキヲ

しらすが良い味出してますよね♪美味しそうな写真に感謝です〜!

09/10/23

写真

しらすたっぷり!!ゴハン進みますね〜♪ウマ!

写真 もえ花嫁修行中!

美味しそうに作って下さって有難うございます♪ご飯進みますね!

09/10/10

写真

ごま油で炒めました。しんなり炒めすぎですが^^;美味しかったです

写真 みるく☆くらうん

胡麻油で炒めると美味しいですよね♪とても美味しそうですよ☆

09/10/02

写真

きんぴらに しらす!香ばしくて美味しかったです。明日のお弁当に♪

みよっぺ

とても綺麗に作って下さって有難うございます♪お弁当に是非☆

09/10/01

写真

ゴマが利いてておいしい!お弁当のおかずにも彩り最高です♪

写真 tomo@キッチン

お弁当の彩りにも良いですよね!とても美味しそうです☆

09/09/27

写真

美味♪彩りもキレィ☆はまっちゃぃそぉ!!

жゆきにゃж

とても美味しそうに出来てますよ♪ハマって下さい!大感謝です☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/16
ピーマンと人参が冷蔵庫の中に残ってました…この2つで、どうにかして美味しい副菜は出来ないかと考えたところ、このレシピに辿りつきました♪
いつものきんぴらにしらすをプラスすると美味!

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