•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :914190

☆簡単ヘルシー!茸のまろやかナポリタン風

☆簡単ヘルシー!茸のまろやかナポリタン風
パスタだと高カロリーになりがちなので、低カロリーなヘルシーでまろやかなナポリタン風に仕上げました☆

材料 ( 1人分 )

エノキ
1/2株
エリンギ
1本
ピーマン
1個
もやし
1/2袋
マヨネーズ
大1/2~1
A
ケチャップ
大2
みりん
小1
オイスターソース
小1

1

ピーマンは細切り、エノキは1/2、エリンギは食べやすく裂いておく。

2

フライパンにマヨネーズを入れて1ともやしを炒め、Aを投入する。

3

お皿に盛り付けたら完成です!

4

コツ・ポイント

お好みで粉チーズをかけても☆茸もしめじなどでもOKです☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/17
茸を使ってヘルシーにしてみました☆

このレシピが登録されているカテゴリ