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(8品)
レシピID :914341
簡単色どり運動会お弁当！
朝はチャチャッと出来るお弁当！
材料 （ ５~６人前 ）
卵
５~６個
かまぼこ
赤白１本ずつ
鳥もも肉
１パック
水溶きタイプのから揚げ粉
１袋
ちくわ
４本
いんげん
適量
練り物
お好みで
パプリカ、ブロッコリー、ミニトマト、パセリ、人参
適量
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1
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＜からあげ＞前日の夜に、漬け込んどいて朝は揚げるだけ。(このときにミートボールと、ハッシュドポテトを一緒に揚げる）
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2
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＜煮物＞練り物は前日におでんの素で煮て放置。(味がしみ込む）
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3
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＜卵焼き＞前日の夜に焼いて、朝切るだけ。
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4
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＜ちくわ＞ちくわにパプリカやインゲンをつめる。朝は切るだけ。
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5
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おにぎりは、のりたま、ゆかり、混ぜ込みわかめの３種類でカラフルおにぎりを作る。
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6
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＜かまぼこ＞二色を交互に切って並べるだけ。
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7
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煮物のいんげんとブロッコリーは一緒に塩ゆでする。
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