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レシピID :914391

簡単♪しらすとレタスの塩ごまサラダ

簡単♪しらすとレタスの塩ごまサラダ
★2009年10月18日話題入り★
塩ごま油でレタスをたくさん食べれる
簡単サラダ♡
しらすでカルシウムも摂れちゃう〜
さくらのキッチン さくらのキッチン

材料 （ ２人分 ）

しらす（じゃこでもOK)
お好きなだけ
レタス
１/２個
塩
適量
ごま油
お好きなだけ
いりごま
パラパラ

1

レタスは太めの
千切りにする

そのほうが
たくさん食べれる♡

2

しらすといりごまを
レタスの上にのせる

3

塩をふって
ごま油をかけるだけ

4

写真

この塩ウマい♪

コツ・ポイント

しらすの塩気も計算して
塩をかけてくださいね♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

63件 (54人)

10/10/13

写真

こんなに簡単なのに美味しすぎる～♪このｻﾗﾀﾞは定番になる予感❤

piyochako

おぉ!!!しらすたっぷりで美味しそうだぁ♪piyoちゃん感謝

10/09/05

写真

相変わらずハマってます！暑い時はシャキシャキ♪もりもり完食です

きふね

気に入っていただけてホントに嬉しい♬きふねちゃんありがとう♡

10/07/22

写真

やっぱり美味しい☆リピしまくりです！

きふね

気に入っていただけてとっても嬉しいです♬ リピれぽ大感激っ♡

10/07/24

写真

パクパク美味しく頂きました^^*相性抜群レシピに感謝☆

☆：ＫｏｔｏＭｉ

ふわふわシラスがたっぷり美味しそう♬嬉しいお言葉大感激♡感謝

10/07/11

写真

たっぷりしらすにゴマの風味が何とも言えませんね。美味しかった♡

東野もみじ

素敵なレポに(*'-') ｳｯﾄﾘ♡とっても美味しそう♬感謝

10/07/02

写真

またモリモリレタスを食べたよ(´∀｀*)ごちそう様❤

ゆーあちん

モリっといっちゃったぁ♬たっぷりシラスで美味しそうだよ♡感謝

10/06/23

写真

レタスをもらったので作ってみました☆塩ダレ美味しい〜！！

くぅに

シラスもゴマもたっぷり♪新鮮レタスで美味しそう☆大感激です♡

10/06/15

写真

お弁当もしらすとレタスのサラダ！ぷちぷち海草麺とトマトもイン！

大魔女

お弁当にも持っていってくれたんですね♡とっても嬉しいです♬♪

10/06/14

写真

駿河産新物しらすで作りました。ふわっとした食感とごまの香りが旨い

大魔女

同じシラス食べてるのかもね♡新鮮なレタスがキレイで美味しそう

10/06/02

写真

ゴマ無しだけど☆美味しぃ(✪∀✪)レタス消費に間違いないレシピ♬

☆海ママ☆

お試しいただき嬉しい♬ゴマなくてもいいよね☆レポありがとう♡

10/05/19

写真

サニーレタスとレタスで♪美味しくカルシウム摂取v(´∀｀*v)

ゆーあちん

シラスたっぷり♬サニーもおいしそう♪涼しげな器も素敵っ♡

10/05/12

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地元産しらすとゴマ油の風味がいいです。ウマウマ❣イッパイ食べた。

ちびぷりん

おぉ!!地元産しらすで素敵☆美味しそうにたっぷりと大感激っ♡

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コメント

1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 09/09/17
これならレタスがたくさん食べれるっ!!!
大好きな塩ごま油でたくさんのレタスを食べたかったので

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