
| キャベツ | |
| 1/3個くらい(今回は140g使用) | |
| ツナの缶詰(油漬け) | |
| 1缶 | |
| ぶなしめじ | 1/2株 |
| しょうゆ | |
| 大さじ1.5~2(お好みで調節) | |
キャベツはざく切りにしておく。
鍋を水でザッとぬらし、キャベツをギューーーッと詰め込むように入れる。
2にブナしめじを入れる。
そして、ツナ缶を缶汁ごと入れ強火にかける。
フツフツ音がしたらしょうゆを入れ、蓋を閉めたまま弱火で10分煮る。
出来上がりです。
中身を混ぜて汁気を軽く切って器に盛る。
材料はコレだけ。とっても簡単です。
★キャベツレシピシリーズ★
レシピID 746518
コンソメ煮~給食風~も宜しくお願いします。めちゃ②お薦め♪
2009.11.11 話題入り③をすることができました。作ってくださった皆さんに感謝してます。ありが㌧☆一番下です。
わかりにくいですが下から2番目です。
09/12/18
白菜入りも美味しそう~♪喜んで貰えて嬉★またリピ待ってま~す
09/12/17
わぁ~い♪お褒めの言葉超感激★喜んで貰えて嬉!ありが㌧✿感謝
09/12/12
醤油とツナの旨味だけで美味ですよね✿レポ嬉。ありが㌧★感謝★
09/12/12
喜んで貰えて嬉♪美味しいって言って貰えて超感激です!ありが㌧
09/11/24
喜んで貰えて嬉ありが㌧♪簡単ヘルシーなのでまたぜひ②✿感謝☆
09/11/22
定番だなんて超嬉感激ありが㌧♪人参&椎茸アレンジサンキュッ✿
09/11/21
子供さんに大好評でめちゃ②感激嬉ありが㌧♪アレンジ&応援感謝
09/11/19
喜んで貰えて♡嬉♡野菜いっぱい栄養満点ですね♪ありが㌧♪感謝
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント