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レシピID :914489

鶏としめじのたっぷり黒コショウ炒め

鶏としめじのたっぷり黒コショウ炒め
今日は鶏肉とたっぷりの黒コショウで刺激的に悩殺しちゃいます^^(笑)
しめじとの相性も抜群です☆

材料 ( 1~2人分 )

鶏モモ肉
 1枚 (約120g)
しめじ
100g
にんにく
1片
適量
黒コショウ
適量(たっぷり)
レモンのくし切り
1/4個

1

鶏モモ肉を食べやすい大きさに切り、シメジも石づきを切り、手で適当にほぐし、ニンニクをみじん切りにする。

2

フライパンを熱し、鶏モモ肉を皮の方から入れ、強火で焦げ目がつくまで焼き、お肉の周りの色が変わってきたらひっくり返す。

3

しめじ、ニンニクのみじん切りを加えて、よく菜箸で混ぜながら炒める。

4

塩をして、黒コショウをたっぷりかけて更に炒めて出来上がり。
レモンをしぼって召し上がれ☆

コツ・ポイント

鶏肉の皮から脂が出てくるので、このレシピはオイルは別に使いません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/04/06

写真

ご飯もビールも進みまくり❤旦那さまにまた作ってって言われた~☆

StardustCrusaders

よかったです♪ 旦那様からのリクエストも嬉しいです^^

09/09/19

写真

粒の胡椒がうま~っ!次回は弁当に入れろ!と指令あり。(爆)

たろちゃん

うふふ^^最高の司令!!うれしすぎます!いつもありがとう^^

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/18
きのこが美味しい季節になりました☆

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