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♡ブロッコリーのマヨマスタード焼き♡

♡ブロッコリーのマヨマスタード焼き♡の画像

Description

ブロッコリーとかにかまにマヨマスタードをのせて焼きました♡とても簡単なのでお弁当や後一品って時にどうぞ♫

材料 （１人分）

アルミカップ
１枚
ブロッコリー
適量
かにかま
２分の１本～
マヨネーズ
適量
マスタード
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アルミカップに茹でたブロッコリーを入れてその上に適当にほぐしたかにかまを乗せる。

  2. 2

    写真

    マヨネーズとマスタードを混ぜ混ぜ・・・。今回はこのくらいの比率でした。（お皿汚くてごめんね・・・洗い物削減ｗｗ

  3. 3

    写真

    １に２を乗せてトースターで少し焦げ目がつくぐらいまでチン♫マヨマスタードがジュワジュワってなって食欲そそられます♡

  4. 4

    写真

    お弁当にIN♡
    もちろん夕食にもOK(￫‿￩o)
    TOP写真は夕食用です☆

  5. 5

    写真

    H21.11.18
    皆様のおかげで話題入りさせてもらう事ができました♡
    本当にありがとうございます(｡◠‿◠｡)

  6. 6

コツ・ポイント

マスタードの量は好みで調節してくださいね！！
かにかまも中途半端に残った半分ぐらいを使ったのでみなさんも残ったりした分を適当に乗せちゃってください♫

このレシピの生い立ち

お弁当に入れるブロッコリーレシピを増やしたい時に余ってたかにかまと、ふと目に入ったマヨ＆マスタードを合わせたらおいしかったので♡
H22.06.12写真変更しました。
レシピID : 914556 公開日 : 09/09/18 更新日 : 15/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34件 (31人)
2014年4月21日
写真
さくらん餅
とても分かり難いですが…お弁当の隙間に活用＊簡単でいいですね♡

掲載遅くなってごめんね。お弁当の隙間にありがとう(*^^*)

2012年11月17日
写真
えまっちママ
お久しぶり♡今日のパパ弁当に♪チーズでボリューム出ていいわ^^

久しぶりだね～♡素敵なお弁当に入れてもらえて嬉しい♡有難う☆

2012年6月9日
写真
いくちょこちょこ
旦那弁に♡ブロッコリーとカニカマって合うね♡彩りもバッチリ♡

そうなんです♡嬉コメつきの素敵なれぽ、ありがとう(￫‿￩o)

2012年4月30日
写真
シャンプーハット
ありゃ焦げてる…↴↴粒マス入りマヨがいい感じ♬息子弁にIN

少しぐらい大丈夫②♡鮮やかで美味しそうなれぽありがとう♫♫

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