人参とじゃこのふりかけ
レシピID:915075
そのままでもご飯にのっけても美味しいです♪
人参たっぷり食べれますよ＾＾
人参たっぷり食べれますよ＾＾
材料 （ ３人分くらい ）
| 人参 | １本 |
| じゃこ | ２つかみくらい |
| めんつゆ（２倍濃縮） | |
| 大２ | |
| すりゴマ | 大2～ |
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1
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人参を細めに千切りにする。
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2
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鍋に油を熱し、人参を炒める。 しんなりしてきたらじゃこも加えてさらに炒める。
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3
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めんつゆを入れて全体に味を絡ませる。
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4
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火を止めてゴマを入れてよく混ぜる。
コツ・ポイント
火が強すぎるとこげるので気をつけて下さい。
ご飯にまぜてもきれいですよ♪
ご飯にまぜてもきれいですよ♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/09/18
娘に野菜を食べさせたくて作りました。
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