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(9品)
レシピID :916558
ボール１つでめんどくさがり屋のナムル風
材料 （ ２人分 ）
もやし
半袋
えのき
１袋
冷凍コーン
好きなだけ
冷凍ほうれんそう
好きなだけ
●中華だし
小さじ１／２
●酢
小さじ１／２
●醤油
大さじ１
●酒
小さじ１
●ゴマ油
少々
●塩
少々
●胡椒
ちょい多め
●ゴマ
大匙１強（好きなだけ）
●ガーリックパウダー
少々
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1
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レンジ対応ボールに、冷凍コーン・冷凍ホウレン草をいれ、水で解凍させる。
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2
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その間に、もやしを袋の中に直接水入れて洗う。
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3
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えのきを食べやすい大きさに切る。
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4
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コーンとホウレン草の水気を手で絞り、その上に、もやし、えのきの順で乗せていく。
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5
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ラップしてレンジで６分チン！
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6
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出た水気を切り、●調味料をすべて投入。混ぜ混ぜ。
出来上がりです。
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