
| 牛肉薄切り | 400~500g |
| 玉ねぎ | 2~3個 |
| じゃがいも | 5個 |
| 人参 | 1本 |
| 赤ワイン | 80~100cc |
| 水 | 適量 |
| ソース | 適宜 |
| ケチャップ | 適宜 |
| 砂糖 | 小2~ |
| バター | 20g |
| カレールー | お好み |
| コーヒーフレッシュ | 2~3個 |
玉葱薄切り じゃがいもと人参乱切りにする。
鍋(無水鍋使用)にサラダ油とバター熱し玉葱飴色になる迄30~40分じっくり炒める(玉葱レンジチンしてからでOKです)
フライパンにサラダ油熱し牛肉炒める。肉の色変わったら、赤ワイン入れ2~3分煮込む。
玉葱の鍋にじゃがいも、人参加えよく混ぜ水加え 煮立ったら、③の牛肉煮汁ごと加えアクを取る。
弱火で10~15分煮て火を止め寝かす。
野菜柔らかくなったら、カレールー加え溶かしソース、ケチャップ、砂糖加え弱火でトロミつく迄煮込む仕上げにフレッシュ加える。
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