
| 鶏モモ肉 | 50グラム |
| 椎茸 | 1枚 |
| 酒 | 大さじ1 |
| すりごま | 小さじ1 |
| 味噌 | 小さじ1/2 |
| マヨネーズ | 小さじ2~お好みで |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 青ネギ | 適宜(お好みで) |
| 塩コショウ | 少々 |
鶏肉に、塩コショウ・酒をふりかけておきます。椎茸は適当に薄切り。すりゴマ、味噌、マヨネーズ・砂糖を合わせておきます。
フライパンに油を敷かずに、鶏肉を炒めます。鶏肉から、じゅうぶんな油が出ます。
鶏肉にある程度火が通ったら、椎茸を加えて炒めます。鶏肉に火が通ったら、1の合わせ調味料を加えて軽く炒めます。
最後に青ネギを加えて完成☆
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント