«★mulsママ★ のレシピ (5品)

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レシピID :918679

～簡単！！鶏ピーマン炒め～

誰でも簡単にすぐ作れちゃう★写真はアメリカの食材なのでピーマンが大きめになっています。。。

★mulsママ★

材料（２～３人分）

鶏肉（もも・ムネどちらでも）

１枚（約２００ｇ）

ピーマン

３個

醤油

大さじ１・５

塩コショウ・味の素

やや多め

油(ゴマ油でも)

大さじ１・５

酒

少々

1: 鶏肉とピーマンを食べやすい大きさに合わせて切って、鶏肉にお酒を少々ふっておく。

2: フライパンに油を熱し、鶏から炒め半分以上火が通ったらピーマンを入れる。この時に塩コショウをお好みで。

3: 全体的に火が通ったら、焦がさないように醤油を回し入れサッと混ぜ合わせたら完成！！

コツ・ポイント

パプリカでも美味しくできます。また味付けはお好みで加減して下さい。フライパンに蓋をして蒸し焼きにするとピーマンが凄くやわらかく、食べやすくもなります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

10/06/02

お弁当に～♬彩もキレイですね✿旦那様の好きな鶏肉なんです～♬♪

ゆうかりコアラ

レポ感謝です✿味は旦那さんに喜んでもらえましたでしょうか？

09/11/16

お弁当に入れました♪ささっと作れるので助かります＾＾味付けも◎

annnnn

✿初れぽに感激✿お口に合って良かったです！またお願いします★

このレシピの生い立ち

公開日： 09/09/24

ピーマンがすごく安い時に、中華料理屋さんで食べた物を思い出しました★味は何となく似てる。。。ケド簡単＆スピーディーなのでもう一品欲しい時にGOOD!!

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外部ブログ用

～簡単！！鶏ピーマン炒め～

材料 （ ２～３人分 ）

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コツ・ポイント

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材料（２～３人分）