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お弁当のおかず☆かわいい♪ミニかぼちゃ☆

レシピID:918927
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プチ☆デザートちっくなお弁当のおかず♪
もちろん子供のおやつにも☆

材料 ( 小さなカップ2個分 )

かぼちゃ 小1/8個程度
砂糖 小さじ1~
バター(マーガリン)
少々

1

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かぼちゃを茹でて柔らかくする。ウチではぶぶくんさんの『なぜ?!甘くなる人参☆』ID :310342で柔らかくしてます。

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温かいうちに、潰してマッシュしながら、砂糖、バターで味付けする。

3

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粗熱をとり、ラップにくるんで冷蔵庫で冷やす。

4

カップなどに入れ、皮をちょこんと乗せて完成!お弁当に入れます☆

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この日はこんな感じで♪

6

この日のかぼちゃはマッシュ状態で80gでした。

7

かぼちゃの煮物でももちろんOKです♪

コツ・ポイント

かぼちゃの甘味が違うので、お好みで調整してください。
かぼちゃの水分が多くて巾着にするのが難しいときは、レンジで加熱するか鍋などで水気を飛ばしてもOK。
個人的には、水分が多くもっさりしすぎない方が好きです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/06

写真

見づらいですが右上に。ラップで丸めて海苔で足跡つけてます~♪

写真 kachimachi

初レポありがとうございます♡スヌーピーの足跡カワイイですねっ

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/24
かぼちゃが沢山あって、お弁当にも入れてみました!
スイートポテトをかぼちゃに変えてみても美味しいですしねっ☆

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