小芋と牛肉の炊いたん♪の画像

Description

トロっとしたお芋に甘辛い牛肉をからめてどうぞ♪お肉は挽肉でもOKよ♪

材料 (4人分)

1パック(12個程)
100g
300cc
土しょうが(千切りorみじん切り)チューブでもOK
一かけ
砂糖
大さじ4
醤油
大さじ3
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    小芋の土を擦って落とす。

  2. 2

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    お皿に①を乗せて水をふりかけレンジで8分チンする。串を刺してスッと通るぐらい・・・(時間は調節してください)

  3. 3

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    お肉は細かめに切ってフライパンで炒める。

  4. 4

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    ③に砂糖・醤油各大さじ1ずつ(上の調味料の分量と別)入れて炒り煮する。

  5. 5

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    ②で茹でた小芋の皮を剥く。

  6. 6

    鍋に水と砂糖・醤油・しょうがを入れて④と⑤を入れ煮ていく。

  7. 7

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    少しグツグツするほどの火加減で煮詰めるようにしていく。
    最後にみりんを入れて鍋ごと混ぜる。

  8. 8

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    煮汁はほとんどなくなっています。
    食べるとき、お芋を割ってそこへお肉をつけるようにして食べてね♪

コツ・ポイント

レンジでお芋を茹でてあるので、お鍋にお肉と入れたら煮詰めるように少し強めの火で・・・
冷凍の小芋でも出来ますよ。

このレシピの生い立ち

母の味です。里芋の美味しいこの時期に・・・
レシピID : 919230 公開日 : 09/09/24 更新日 : 10/11/24

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