料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
ゴーヤを縦半分に切り、種とわたをとり、２～３ｍｍにスライスする。
１を２分茹でる。氷水につけ、冷ます。
トマトを適当に切る。
ゴーヤの水気をしぼり、トマトとあえる。
塩こしょうとマヨネーズで味付けする。
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