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味付け簡単*ゴーヤチャンプル

レシピID:919936
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味付けはオイスターソースだけ(^_-)-☆

材料 ( 2人分 )

ゴーヤ 1本
木綿豆腐 1丁
2個
豚肉 100g
ごま油 適量
オイスターソース 小さじ1
塩こしょう 少々

1

ゴーヤは種とわたを取り、3~4にスライスする。2分茹でる。

2

豆腐は水切りし、
適当な大きさに切る。



3

豚肉も切る。卵は溶いておく。


4

フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。

5

水気をしぼったゴーヤ、豆腐を入れ、さらに炒める。

6

塩こしょうをし、溶き卵を加える。

7

オイスターソースで味付けする。

コツ・ポイント

*ゴーヤ、豆腐はしっかり水を切ってください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/25
シンプルな調味料で作ってみました。

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