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(34品)
レシピID :920035
サックサク♪揚げないツナポテトコロッケ
揚げないからヘルシ〜♪サクサク♪音がします(^-^)v
材料 （ 2人分 ）
じゃがいも
２個
★玉ねぎ
小玉半分
★ツナ缶
１缶
★マヨネーズ
大さじ2
★片栗粉
大さじ2
★粉チーズ
小さじ2
★塩コショウ
適量
バター
小さじ1
サラダ油
大さじ3
パン粉
半カップ
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1
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ジャガイモは皮を剥いて8等分にして水にさらす｡玉ねぎはみじん切り､ツナ缶は油を切る｡
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2
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ジャガイモはやわらかく茹でて水気を切りボウルに入れて潰す｡★の材料を入れて混ぜる｡
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3
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好きな形に成形して冷蔵庫で寝かす｡フライパンにバターを熱して弱火で表面をじっくり焼く｡
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4
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焼けたらお皿に取り出す｡フライパンにサラダ油を熱し､パン粉をキツネ色になるまで炒める｡
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5
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火を止めたフライパンにコロッケを戻してパン粉をまぶしつける｡
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6
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オーブントースターにアルミホイルを敷いてコロッケを並べ､3〜4分焼く｡お好みでケチャップやソースを♪
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