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レシピID :920220
トマト＆ツナのスイチリサンド
スイチリで和えたたっぷりの野菜とツナをカリッと焼いたイングリッシュマフィンにのせて。
材料 （ イングリッシュマフィン1個分 ）
超熟イングリッシュマフィン
1個
プチトマト
5個
きゅうり
2~3cm
玉ねぎ
15g程度
ツナ缶
1/2缶
スイートチリソース
大さじ1
バター（マーガリン）
（お好みで）適量
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1
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プチトマトは湯剥きして半分に切りきゅうりは薄くスライスする。玉ねぎも小さめにスライスする。ツナの油はきっておく。
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2
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①の材料をスイートチリソースで和える。
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3
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イングリッシュマフィンを2枚に分けお好みでバターを薄く塗ってから軽くトーストする。
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4
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焼けたマフィンに②をのせる。
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5
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余計な味のしないイングリッシュマフィンだからスイチリで和えた具もしっかりマッチ！美味しくいただけます♫
