
| *アボカド | 半分 |
| *粒マスタード+わさび | |
| 大1/小1 | |
| *豆乳 | 中1 |
| *レモン汁orワインビネガー(白) | |
| 中1/2-1 | |
| *炒りごま | 小さじ1−2 |
| *塩/胡椒 | 適量/きつめ |
| パスタ(Fedelini/Spaghettini/Maccheroni Rigati/Penne) | |
| 100-120g | |
| お酒のお供 レシピID :909558(刻む)大蒜漬けオリーブ | |
| 2粒〜3 | |
| 大蒜 | 1カケ |
| ヒマワリの種/胡桃など | |
| 適量 | |
| オリーブオイル | 大1 |
| 醤油or白みそ | 香りずけくらい |
| ワイン(白) | 大1 |
| 貝割れ大根/イタリアンパセリ | |
| お好みで(あれば。。) | |
| ■ オプションーーーーー | |
| ■ 生ハム | |
| ■ チーズ(ハード系もいいが!→手作りマスカルポーネ ID841291) | |
| ■ 食す前ーーーーーー | |
| レモン | 1スライス |
| 胡椒 | お好みで |
| コリアンダー | お好みで |
今回はCapelliniでしたが。。多めのお塩(分量外)でお好きな固さに(少し固めが良いです)
アボカドの皮+種をとり手でぐしょっっと豪快に!分量外レモン汁を加えた後その他の*とまぜあわせます。
フライパンにオリーブオイルを、よく暖めて大蒜を挿入、香りがでたら2を挿入
1のパスタ+ワインを大さじ1+塩、胡椒で手早く混ぜ合わせます。火を止める直前に醤油を香りずけに!
お皿にもりつけ、オーブンor乾煎りしたナッツ、刻んだオリーブ。お好みで生ハム等加えても美味しいです。
レモン汁+オリーブオイルを食べる時お好みで!どうぞ!
豪快に混ぜてたべてください!
豪快に!!!
Point1
2の時完璧にアボガドがつぶれてなくても3部くらいになってればOKです!
毎度のごとくアレンジしてやってください★
手順4の醤油を味噌にしたところ濃厚に!ペンネむきでした。
ブランディさんが玄米でアレンジしてくださいました!早速真似します☆皆さんも是非ご参考に☆
喜びでいっぱい♪
09/11/27
玄米アレンジ!いやこれは一つのレシピですね☆真似しますthx
09/11/25
ブランディさん定番とのお言葉★嬉!カシューナッツ!ライム素敵
09/10/01
ありがとうございます旦那様にも喜んで頂けて嬉しいです☆
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