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ブロッコリーの芯で炒め物☆ガーリック風味

レシピID:921602
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以前ペペロンチーノ風味だったけど、今度はそれよりさらに簡単なレシピになりました。お弁当に♪

材料 ( 芯1本分 )

ブロッコリーの芯 1本
ウィンナーかベーコン
適量
塩・ブラックペッパー(あらびき)
少々
ガーリックパウダー 適量
オリーブオイル(サラダ油)
少々

1

芯は周りの硬い部分を切ってから輪切りに。(短冊切りでもいぃけど)ウィンナーやベーコンは食べやすいように切ります。

2

オリーブオイルを熱したフライパンにウィンナー(ベーコン)を入れ、そこそこ焼き色がついたら芯も入れて炒めます。

3

芯に火が通ったら味付けで塩・ブラックペッパーを少々、そしてガーリックパウダーを好みのぶんだけいれて混ぜ炒めたら完成!

コツ・ポイント

ガーリックパウダーを使うコトでさらに簡単に!鷹の爪を入れてピリ辛にしてもいぃよね(^^あ、それじゃ結局ペペロンチーノ風味か?!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/27
ブロッコリーの芯って・・・いつも地味に処理に悩みますよね。

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