«なお★naoのレシピ (341品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

油揚げとニラの胡麻和え

レシピID:922570
メイン画像
簡単な副菜です。香ばしく乾煎りした油揚げとニラがよく合って食べやすいです。

材料 ( 二人分 )

ニラ 1/2束
油揚げ 1枚
●すり胡麻(白) 大さじ1
●薄口醤油 小さじ1
●酢 小さじ1
●砂糖 ひとつまみ

1

油揚げを1cm幅に切り、熱したフライパンで軽く焼き色をつけながら、程よくカラカラになるまで乾煎りする。

2

ニラを4cmほどの長さに切り、十分に沸騰させたお湯で15秒ぐらい茹でてザルにあげ、自然に水気を切っておく。

3

ボウルに●の調味料を加えて混ぜ合わせ、(2)のニラを加え入れて満遍なく絡ませてから、油揚げを加えてザックリ和えたら完成。

コツ・ポイント

ニラはさっと茹でる程度で。油揚げを黒く焦がさないように乾煎りして下さい。味付けはお好みで調節してもOK。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12(10人)

09/12/05

写真

美味しさに感動しました!今度は倍量で作ります。ごちそうさま^^

写真 ムック。

気に入ってもらえて嬉しい^^10人目の美味しそうなレポ感謝♡

09/11/23

写真

にらの胡麻和えって初。美味~♪余ってたパプリカも入れてみました。

るん♪るん♪

意外だけど食べやすいですよね^^美味しそうなレポ嬉しいです♡

09/11/01

写真

あたしこれ好き~❤倍量をもりもり食べちゃいました(。→ˇ艸←)♥

写真 papikun

倍量でいってくれちゃった?^m^それは嬉しいな♡綺麗な写真♪

09/10/30

写真

リピリピです^^ささっと作れて美味しいレシピ!なおさんすご〜い♫

写真 minkaママ

わわわ^m^何度も作って下さって本当に嬉しいです~♡有難う♪

09/10/24

写真

油揚げ+ニラ、合いますね♪お手軽に1品作れ、美味しかったです

写真 木下ベッカム

掲載が遅れてゴメンなさいね^^美味しそうなレポ嬉しいです~♡

09/10/17

写真

あっさりしていて美味しい~! お手軽でいいですね^^

ちーちゃんママ731

食べやすいですよね^^美味しそうに作って下さってありがとう♡

09/10/13

写真

お、美味し~い^^お手軽なのも嬉しい★夫も絶賛!激リピ確定です♪

写真 you5

気に入ってもらえて良かったです^^美味しそうなレポ有難う~♡

09/10/07

写真

早速リピです^ー^ニラに油揚げって合いますね〜パパも上手いと絶賛

写真 minkaママ

わぁ早速のリピレポ嬉しいです^^今回も美味しそうですね♡感謝

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/30
ちょうど材料があったので副菜に♪

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 9位