小松菜りんごｼﾞｭｰｽ.*゜
レシピID:923708
材料 （ 1杯分 ）
| 小松菜 | 20g |
| りんご | 60g |
| りんごｼﾞｭｰｽ | 150g |
-
1
-
小松菜は生のまま使うので､綺麗に水洗いして下さいﾈ.*゜
-
2
-
ｼﾞｭｰｻｰやﾐｷｻｰに
1の小松菜と､皮をむいたりんごに､りんごｼﾞｭｰｽを入れてｽﾀｰﾄ.*゜
-
3
-
-
4
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
公開日：09/09/30
お料理で加熱して摂取するより､ｼﾞｭｰｽで生摂取する方がいぃはず!!…どぉやろか？
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|