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レンジで簡単！チーズと野菜の鶏ハンバーグ

レシピID:923980
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混ぜたらチンするだけの簡単レシピです！お好きな野菜や残り物でアレンジしてください。

離乳食後期のレシピにもどうぞ。
_ひまわり_ _ひまわり_

材料 （ 一人分 ）

鶏ひき肉 70g
明治北海道十勝スマートチーズ
1個
玉ねぎ 1/4個
人参 1/3本
ブロッコリーの芯 6cm
マヨネーズ 小さじ2
塩・コショウ お好みで

1

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野菜を粗みじん切りにする。

ボールかビニール袋に切った野菜と鶏ひき肉を入れ、粘り気が出るまで混ぜる。

2

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耐熱容器にタネを移し、調味料・5mm角に切ったチーズを加えて混ぜる。

3

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タネを平らにのばし、レンジ600Wで5分チン。

4

お好みでケチャップをつけていただいてください。

コツ・ポイント

野菜は玉ねぎやトマトなど、旨みのあるものを加えた方が美味しいと思います。
スライスチーズやピザ用チーズを上に乗せてもとっても美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/10/18
明治北海道十勝スマートチーズに当選したので、
いつものレシピに入れてみました。

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