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レシピID :924818
簡単♪お弁当おかずpart６
海苔ちくわの醤油ダシ風味。
簡単で、おいしいちくわのおかずが出来ちゃいます。
簡単で、おいしいちくわのおかずが出来ちゃいます。
材料 （ 大人2～3人分 ）
ちくわ
５本
酒
大さじ3/4杯
にんべんのダシ等めんつゆ
大さじ3/4杯
青海苔
適量
白胡麻
適量
水
50ｃｃ
オリーブオイル
大さじ3/4杯
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1
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竹輪をお弁当箱に入る適当な大きさに切ったら、油を敷いたフライパンで炒める。
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2
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すぐ竹輪の上から酒・つゆ・水を入れて煮立たせる。水気がある程度なくなってきたら、
火を止め、青海苔と白胡麻をかけて完成
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3
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4
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