| パスタ(今回ペンネ) | |
| 200g | |
| トマトソース(シンプルなものが◎) | |
| 1カップくらい | |
| ★オリーブオイル | 少々 |
| ★にんにく(つぶしたもの) | |
| 1かけ | |
| ★エビ・カニなどの魚介類 | |
| おこのみ | |
| ★アスパラなどのグリーンの野菜 | |
| おこのみ | |
| 白ワイン | 大さじ1 |
| 生クリーム | 大さじ3 |
| 牛乳or豆乳 | 大さじ1 |
| パスタの茹で汁 | 少々 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 塩・黒胡椒 | 少々 |
| バジル・オレガノなどのハーブ | |
| おこのみ | |
フライパンで★を炒め、火が入ったら白ワインを加えアルコールが飛んだらトマトソースを加え砂糖・塩・黒胡椒・ハーブも入れる。
ソースが沸騰したら火を止めておく。※ソース作りとパスタ茹でを同時にしてもOK!
パスタを茹でる。塩はたっぷり。後でソースと絡めるので茹で加減は少し堅めに。
湯切りしたパスタを①の温めたソースの中へ。弱火にして生クリーム・牛乳等を加え混ぜる。
最後に塩・黒胡椒で味を整えてできあがり。※ソースに水分が少ない時は茹で汁を足して下さい。
今回はケチャウルレシピさんの
うちの「基本トマトソース」
で作りました!
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