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煎り落花生

レシピID:927391
メイン画像
ナマ落花生をチン！
おうちで煎りたてピーナッツ♪
まくのうち まくのうち

材料 （ 試したい分だけ ）

ナマ落花生 ５０ｇ
茶封筒 １枚

1

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落花生はナマのまま殻から出す。普通に食べる時のように指先で割れます。実についている皮はそのまま。

2

茶封筒に豆が重ならないように入れて封を閉じ、レンジで４～５分チン！ザルに出して１０分くらい放置。皮つきのまま頂きま～す♪

3

放置後、実を触ってみて、カリッとしていたらOK。まだ柔らかい物があったら、それだけ再度チンして下さいね。

4

落花生の皮にも栄養はタ～ップリ！血液サラサラ、血行促進、美肌効果、老化防止・・皮ごと食べましょう！

コツ・ポイント

加熱時間はレンジによって違うと思うので、様子を見て下さいね。（７００㍗使用）
塩味をつけたい場合は、塩で揉んでからチンすると良いですよ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

09/11/07

写真

茹でるより断然美味しいです♪ｶﾘﾎﾟﾘ夫婦で病み付きです(^^♪

写真 yukicoro

煎りたて！ちょっと贅沢ですよね？ヤミツキありがとう♪

Tsukurepo

コメント

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このレシピの生い立ち

公開日：09/10/05
ナマ落花生を大量ゲット！茹でる以外の食べ方はないかな？銀杏の要領で試してみました。

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