«あやまま☆ のレシピ (11品)

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レシピID :927592

簡単！　小松菜とキャベツのサラダ

小松菜のおひたし、煮浸しに飽きたら、、、サラダにしましょう♪

あやまま☆

材料（ 4人分）

小松菜

2,3束

キャベツ

3枚ほど

ハム

1/2～1パック

■ 　調味料

マヨネーズ

大さじ２

醤油

小さじ1/4

砂糖

小さじ1/4

いりゴマ

大さじ１

■ ↓お好みで

塩コショウ

少々

1: 鍋に湯をわかし、塩一つまみ。
小松菜を入れ、
時間差1分後にキャベツを入れ、計3分程茹で、歯ごたえを残します。

2: 小松菜、キャベツをしっかりしぼり、
全ての材料を1×2cm程度に切りそろえます。
※上の写真のように

3: ボールに、■調味料を混ぜ合わせ、あとは、２とあえるだけ♪

塩コショウはお好みで･･･

4: ※いりゴマは、1/3ほどを指ですりつぶして香りを出すと美味です。

コツ・ポイント

・野菜は、歯ごたえがあるほうが美味しいと思いますが、茹で時間はお好みで・・・
・いりゴマをたっぷり入れると美味しいです♪
・カニカマ、コーンなどを入れても美味しいと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9件 (9人)

11/11/29

激いいじゃないですか！6人分作らせていただきました。

ちいたま５５

嬉し〜♡コメありがとうございます♪ 美味しそうです(^^)

11/08/04

こまつなうまい☆彡またつくります☆彡

えりぱんな

れぽ感謝♡ 彩りきれい♪ また作ってくださーい^^

11/05/23

魚ニソ入れてみました♪新鮮な組み合わせですね〜美味でした！

ちょびーす

掲載遅くてすみません(>_<)魚ニソ美味しそう♡感謝！

11/02/28

すりごま、レンチンで作りました。意外な組合わせでしたが美味です♪

ゆらら１７

レンチン時短は大切ですよね^^ 素敵な器で美味しそう♪

11/02/08

野菜がもりもり食べれて嬉しい♡息子もおかわりしてくれました♬

かずりつ

緑がきれいですね〜♪ お子さん、おかわりだなんて嬉しい♡

10/11/20

小松菜余ってたので助かりました☆キャベツも甘くなって美味しい！

なみ☆ちん

嬉しいレポありがとうございます～♪　私も明日作ろっと＾＾

10/01/11

煮浸し以外にもこういう食べ方もあるんですね♪美味しかった☆

みちょっぷ

レポありがとうございます♪　美味しくて良かったです！

09/11/04

ちくわ入りです。小松菜料理のレパートリーが増えて嬉しいです☆

らんとこなん

ちくわも美味しそうですね♪　喜んで頂いて嬉しいです^^

09/10/16

サラダにするのもいいですね♪ミックスベジタブルも入れてみました。

さちなか

彩りキレイきれいですね♪ レポありがとうございます！

このレシピの生い立ち

公開日： 09/10/04

小松菜のおひたしに飽きたので、、、^^;　サラダにしました。

簡単リンク

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外部ブログ用

簡単！ 小松菜とキャベツのサラダ

材料 （ 4人分 ）

1

2

3

4