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ゴーヤのキーマカレー炒め

レシピID:929684
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ゴーヤとカレーって相性いいんです♪

材料 ( 2人分 )

ゴーヤ 1本
少々
銀座キーマカリー(中辛)
1袋
塩・こしょう 少々

1

ゴーヤは種を取り、薄切りにして塩をふり軽くもみ、しばらく置いておく。キーマカリーは温めておく。

2

ゴーヤの水気が出てきたら軽く絞る。フライパンでゴーヤを炒める。(油少々)

3

ゴーヤの水気が飛ぶくらい炒めたら、軽く塩・こしょうして、少々しんなりするまで炒める。

4

キーマカリーを加えて混ぜながら軽く炒める。焦がさないように注意。

コツ・ポイント

今回はたまたまレトルトのカレーを使いましたが、カレー粉を使ってもおいしいです!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/06
いつもチャンプルーが多いので、何か違うゴーヤ料理を・・・と思い、
買い置きしてあったキーマカレーを使ってチャレンジしてみました。
ゴーヤとカレーって結構相性いいんですね♪

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