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ナスとかぼちゃのオイマヨ焼き

レシピID:930246
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決め手はオイスターソースとマヨネーズがベースのピリ辛ソース♪
ジューシーな茄子とホクホク甘いかぼちゃが絶妙~!

材料 ( 4人分 )

ナス 2本
かぼちゃ 200g
にんにく 1片
○マヨネーズ 大さじ1
○オイスターソース 小さじ2
○豆板醤
小さじ1/2~小さじ1
○酒 大さじ1/2
粉チーズ・黒胡椒 各適量

1

・にんにくは薄くスライス、南瓜・ナスは3mm厚くらいに切る。
・○を合わせておく。
・必要ならばオーブンを予熱。

2

フライパンに、にんにく・オリーブ油大1(分量外)を入れ点火、弱火でいい色になるまで加熱。にんにくは取り出しておく。

3

2のフライパンで、南瓜・ナスを両面こんがり焼く。

4

耐熱容器に南瓜・ナスを並べ、2のにんにくを散らす。○のソース(少量残しておく)・粉チーズをかけオーブンで焼き目をつける。

5

残しておいたソース・黒胡椒をかけて完成♪

コツ・ポイント

◎ソースの量は味の濃さに応じて調節してください。
◎耐熱容器に並べるとき、茄子・かぼちゃを重ねながら放射状にすると綺麗です♪
◎野菜はお好みのもので!じゃがいもやアスパラ、きのこもよく合います^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/07
ワインに合うおつまみが欲しくて♪

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