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レシピID :930376
こんなに美味しい♪さつまいもとヨーグルト
サツマイモとハチミツ、ゴマ、そしてグリークヨーグルトが絶妙にマッチした一品です♪お代わりしなくなる美味しさですよ！
材料 （ 2人分 ）
グリークヨーグルト（なければ普通の無糖ヨーグルトをコーヒーフィルターでこしたもの）
400ccくらい
ふかしたサツマイモ
ヨーグルトの混ぜたいだけ
ハチミツ
大さじ２～３くらい
ごま
小さじ1/2～１
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1
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サツマイモを切ってラップをし、電子レンジで串をさして柔らかい、と感じるまでふかします。
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2
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サツマイモの荒熱がとれたら皮をむいて、小さなサイコロ状に切ります。
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3
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器にいれたグリークヨーグルトの上にサツマイモをのせて、たっぷりのハチミツ、ゴマをかけてできあがりです。
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4
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グリークヨーグルトとはギリシャのヨーグルト。普通のヨーグルトをこして、水分をもっと少なくしたものです。
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