
| かぼちゃ | 1/4個 |
| ベーコン | 2枚 |
| ◎マヨネーズ | 大さじ3 |
| ◎プレーンヨーグルト | |
| 大さじ1 | |
| ◎カレー粉 | 小さじ1/2 |
| ◎塩&こしょう | 少々 |
かぼちゃは、一口大に切り、耐熱容器に入れラップをしてレンジで加熱。(500wで5分~6分)粗熱を取っておく。
ベーコンは、1㎝幅に切り、油をひかずにフライパンで弱火でじっくり炒め、カリカリにしておく。粗熱を取っておく。
ボウルに、◎の材料を入れ、よく混ぜておく。そこに、1のかぼちゃと2のベーコンを加えて、和えて完成!!
09/10/30
お弁当にいれてくれたんですね♪ステキです^_^ありがとう!!
09/10/28
レポありがとう(^u^)人参入りも彩りが良くていいですね。
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コメント