«うにかーたんのレシピ (115品)

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レシピID :930766

ツナとキャベツの焼きうどん

すりごまの風味が美味しい＾＾しっかり味のやきうどんです。

うにかーたん

材料（ 2人分）

うどん（ソフト麺）

２玉

ツナ缶

１缶

きゃべつ

２～３枚

お好きな野菜（ピーマン・ニンジン・玉ねぎ・長ネギ・しめじなど）

適量

塩コショウ

適量

水

150ｍｌ

麺つゆ

大さじ１～２

すりごま

適量

青のり

適量

1: キャベツとその他の野菜を、火の通りやすい大きさに切る。

2: フライパンを熱し、ツナ缶を投入。そこへ野菜もいれ、ツナ缶の油でいためる。

3: 塩こしょうをふってなじませたら、うどんと水を入れ、蓋をして１～２分蒸らす。

4: うどんがやわらかくなったら、蓋を取り、箸でほぐしながら水分を飛ばすように炒める。

5: 麺つゆを入れ、全体になじんだら盛り付け、すりごまと青のりをふって出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツ以外の野菜はお好きなものを。写真はピーマンも入れました。３歳息子の大好きな一品で、我が家では「ツナうどんちゅるちゅる」という名前です(笑)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8件 (8人)

10/04/01

ツナとキャベツがいい相性ですね～♪美味しかったです～～＾＾

CoffeeCoco

そうなんです♪ツナとキャベツってすごく合うんです！れぽ感謝♪

10/03/16

えのきを入れてみました☆ツナが味を引き立て美味しかったです〜

はぎくみ

えのき入りも美味しそう♡ツナいいですよね！れぽ感謝＾＾

10/03/11

ツナの油も使うってアイデアですね！栄養満点ですごく美味しいです♪

星空ひつじ

基本めんどくさがりなので簡単にしたくて笑　れぽ感謝！

10/02/16

にんじんも入れました☆あっさり美味しく食べれました〜♪

ちょびーす

にんじん入りも、彩りよくなるしいいですよね♪れぽ感謝！

10/01/23

つな合いますね〜また作りたくなる味でしたごちそうさまです

やまのもんち

意外とツナあいますよね＾＾れぽありがとうございます！

09/11/15

ツナとうどんが合う～❤野菜たっぷりでチビと一緒に食べました。美味

kana76

ツナと意外によく合うんですよね～＾＾れぽ感謝！

09/10/21

自家製麺つゆ使用。ツナの旨みがいいですね♪手早く美味しい一皿に♡

ぎまーる

自家製麺つゆなんて素敵☆ツナ美味しいですよね～＾＾レポ感謝！

09/10/09

ツナと焼きうどんがすごくマッチしていて美味しかったです（＾＾）

みーみたんママ

ニンジン入りで彩りきれいですね＾＾れぽ感謝！

このレシピの生い立ち

公開日： 09/10/07

息子の好きなもので作ったレシピです＾＾

簡単リンク

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外部ブログ用

*ツナとキャベツの焼きうどん*

材料 （ 2人分 ）

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2

3

4

5